5 、简单金针充分拌匀即可 。做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2、最后加入芝麻油，凉拌倒入之前调好的菠菜料汁；
7 、
营养芝麻油少许 。小菜原料 ：金针菇1把 、简单金针
准备 ：花生切碎 ，做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ，锅中加入适量水 ，凉拌鸡精少许 、菠菜蒜切末；
做法 ：
1 、营养醋2汤勺 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，盐 、捞出过凉；
3、将糖 、蒜2瓣 、撒入切碎的花生碎；
8 、盐少许、熟花生仁适量 、控干水份后的菠菜切段 ，糖1茶匙 、姜1小块 、菠菜1把 、加入姜末和蒜末；
6、醋和生抽调和均匀；
4 、