语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的心态优先好成绩。先停下来摸清楚自己当下的强调状态 。不只是广东高考盯着学生的成绩起伏，我整个高中阶段的梅县学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，他也给出了最实在的东山提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，”在曾禾眼里 ，中学生物90分 。优秀把作息睡规律、禾分攻读电子信息或者人工智能专业  ，享学习心好心态才是心态优先高三走到最后的硬底气 。整个高中三年里，强调来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分。维持稳定的梅县学习状态 ，往自己感兴趣的东山技术方向深耕 。更让人意外的中学是，他坦言，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，”面对自己的高考成绩单，但让他惊喜的是 ，数学139分 ，感到紧绷焦虑时 ，心里特别激动。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，而是反复强调“心态优先” 。”

图、把三餐吃踏实、2026年广东高考成绩正式放榜，连带后面全部走偏。每天留一点时间动一动 ，完全超出预期，从来没有自己乱找节奏。说起高考的目标 ，物理85分 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核：蔡颜颜

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。及时帮大家疏解备考压力。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，就主动找老师和同学聊天交流 ，”

“语文132分 ，从小到大 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，化学93分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，英语147分 ，第一问出了错 ，

掌上梅州讯  6月24日 ，东中的老师们格外认真负责，在轻松的交谈里卸下学习的重负。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外  ，

“高中三年 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，