做法 ：
1 、风情
日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ，充分拌匀；7、钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6、式南加入一勺橄榄油，瓜羹700W微波火力继续加热1分钟，充满在汤盒中重新加少许油 ，异域搅拌均匀；
3、风情南瓜去皮切小块 ，日暖倒回汤盒，汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰姜切末；
2 、式南与剩下的汤料混合 ，没过食材 ，倒入料理机打成糊；
12 、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热1分钟；
5 、芹菜和洋葱切丁 ，倒入咖喱酱 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、取出待用；
4 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、倒入一大碗煮开的高汤 ，南瓜放入汤盒 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，均匀 ，拌匀；
8 、盖上汤盒 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、芹菜1根、盖上汤盒盒盖 ，
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟 ，