2 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯 【做法】 1、果汁不可表皮变绿。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯苹果洗净 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，倒出清汁；
4 、脂薯连皮切块；
3 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷土豆洗净 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁建议喝3天，停1天 。沉淀3分钟后
，
【做法】
1 、大豆卵磷脂5克 。大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克），