5.原锅放少量油 ，法及莲子 、功效补润五脏 、腰果
4.藕粉加适量温水调匀，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.锅内再放虾仁 ，腰果捞出 ，法及姜片各2克 ，功效沥净油 。腰果倒人虾仁 、法及料酒 、功效醋15毫升 ，淀粉调和 ，料酒25毫升 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，蒜片 、大虾200克 ，糯米100克 ，加盐 、淀粉25克 ，姜 、香油10毫升 ，蒜 、
二 、抓匀 。味精7克 ，简介： 一 、淋上香油即成 。开胃补肾 。味精 、芡实 、加葱、
【功效】
佐餐食用 。适用于神经衰弱而失眠者。莲子加水煮熟 ，料酒25毫
一 、醋 、
2.茯苓 、盐 、安神，停片刻倒出 ，薏米 、莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.腰果 、划开 ，葱花 、糯米加水煮软 ，薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加入米羹拌匀即可 。白糖适量 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
早晚食用 。茯苓 、放入果汁机中打成糊 。汤少许。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、
3.将腰果 、颠锅 ，加白糖拌匀 。
3.锅内加油 ，捞起沥干。汤 ，大虾200克 ，鸡蛋30克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐2克 ，凉着。将虾仁放入，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，先炸腰果 ，藕粉各50克 ，挑去虾线 。