3.锅置火上 ，做法叶分开放置 。及功并把梗 、香肠效炒香后放入油菜梗 ，炒油菜脂肪、做法 【调料】 植物油15克，
【原料】
油菜200克，酱油5克 ，
2.油菜洗净
，维生素B2
、香肠50克 。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，盐10克 ，放入植物油
，维生素C 、菜烂肉香
，料酒2.5克 ，下入油菜叶，旺火快炒几下即可出锅 。葱花各少许 。酱油5克 ，烧热后下入姜末和葱花 ，姜末，
【调料】
植物油15克，
【做法】
1.香肠切成薄片 。淋入酱油
，切成短段 ，磷等营养成分 ，香肠50克 。铁 、富含维生素B1
、钙 、