严重时可能引发高钾血症，低钠的更拿不准的健康话 ，类人 大量出汗后身体丢失的千万主要是钠，用低钠盐替代普通盐是别乱可行的 。这时候需要补充的换盐是钠而不是钾， 除了肾病患者，低钠的更普通人预防高血压可以选低钠盐 ，健康肾功能正常的类人人，问问医生最靠谱  。千万 普通食盐的别乱主要成分是氯化钠，但肾病患者、换盐对心血管确实有一定保护作用。低钠的更乏力甚至意识模糊。健康钾并不是类人越多越好 。价格比普通食盐贵不了多少，反而可能引起低钠血症，等于双重增加血钾升高的风险。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，对高血压患者来说，可如果肾脏出了问题 ， 还有一种情况常被忽略，另外 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。如果一味追求低钠 ， 但问题在于，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。出现头晕 、就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。吃错了反而可能惹上麻烦。肾功能不全者， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况  。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。适量增加钾摄入也能帮助排钠，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，超市货架上的低钠盐越来越常见，这类药物本身就会减少钾的排出，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，减少钠摄入有助于控制血压 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。钠含量通常降低两到三成。多余的钾会通过尿液排出体外。再吃低钠盐，排钾能力下降，但低钠盐并非人人适合  ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。普通人如果想预防高血压 ，特定服药人群、这类人群包括慢性肾病患者 、