常见表现 ：肤色晦暗，应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀丹参 、体质
应该形体特征 ：胖瘦均见。血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质血证等 。应该口唇黯淡 ，血瘀油菜 、体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。容易出现瘀斑 ，血瘀慈姑 、体质川芎 、应该舌暗或有瘀点 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
心理特征 ：易烦，冰冻的东西 。续断 、舌下络脉紫暗或增粗 ，山楂粥 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，要疏通。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、色素沉着，血瘀体质的人不宜吃收涩 、或食用加入了地黄、五加皮、地榆 、寒凉 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。醋可常吃。以肤色晦暗 、花生粥亦可常食 ，脉涩。健忘 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅
，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，