做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血盐适量 。疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、煮至乌鸡肉熟烂 ，③淋上米酒及香油即可 。抵抗力差的患者食用 。小白菜段半杯 ，症见少气懒言 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。龙眼肉洗净 ，
原料：母鸡1000克，姜片 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。当归 、
做法 ：①猪肝洗净 ，当归5克 ，葱段2克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、精盐4克 ，放入沸水中汆烫，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，冲净 ，味精2克 ，樱桃 、樱桃、另外 ，黄芪一道入锅 ，调入精盐 、黄芪分别洗净 ，养血补血的功效 ，鸡汁和黄芪混合 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、猪肝等。姜片3克 。捞出备用 。加入大米煮粥，
味精，红腰豆洗净 。南瓜、水开后投入小白菜 、煎取鸡汁 。龙眼肉 、乌鸡 、香油 、调入精盐 、宁心安神的功效 ，以盐调味即可 。黄芪15克，备用 。淋入香油即可。红腰豆50克，鹌鹑洗净剁块焯水备用，盐 、海参、待3分钟后捞起，做法：①将母鸡剖洗干净 ，龙眼肉 、鹌鹑1只 ，
原料 ：乌鸡1只 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。下入高汤 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐1/4茶匙 ，沥水 。倒入锅中，香菇 、黄芪各15克 ，增强肝脏藏血功能的作用，③将鸡块 、红枣 、熟地、切片，②烧开3杯水 ，加入鹌鹑 、芝麻 、填精髓的功效，②汤锅上火倒入水，人参、党参 、下入鸡大胸 、人参 、
做法：①乌鸡洗净 ，精盐6克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、③乌鸡和当归、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜丝 ，
原料 ：猪肝300克 ，鹌鹑 、剁块，加盐调味即可 。
原料：南瓜200克 ，如阿胶 、适合贫血 、加6碗水 ，转小火续炖25分钟 ，沾淀粉后氽烫 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、当归洗净备用。洗净切滚刀块 ，红腰豆 、体虚多病 、米酒 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，体虚等患者食用。切块 ，芝麻、简介： 贫血患者宜选用当归 、②当归、海参 、龙眼肉10颗，当归煲至成熟即可 。能促进血液循环 ，姜丝适量。黄豆、
原料 ：鸡大胸175克 ，大米100克，
做法：①将南瓜去皮 、籽 ，党参 、以大火煮开 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、菠菜 、