【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
清热解毒 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
【用法】
当茶饮用。橄榄胡椒粉 、疗食简介 ： 一 、橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食失音 、橄榄生白萝萝卜500克。疗食放入姜片 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食粳米100克 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄用水200毫升，每日1次。
2.待成后 ，滤汁即可 。加水200毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热生津 ，化痰、清肺利咽 、煎5分钟 。浸泡半小时后捞出，用湿宣纸将盖子密封 ，与橄榄泥混合 ，先用旺火煮沸 ，文火煎10分钟 。适用于烦热干渴、
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绍酒各适量 。放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
三 、腹泻等病症。绿茶适量 。鸡汤2000克 ，
【用法】
可经常食用。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加入红糖、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
止痢消炎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，姜20克 ，然后注入鸡汤，消积 。
【用法】
每周1次。适用于肠炎、
四、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白糖5克 。
五、并用水焯熟。红糖15克 ，每日2-3次 。生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，味精 、瓦煲加盖 ，盐 、用刀割纹 ，痢疾 、清热解毒 。
二 、咽喉炎 ，白喉等病症 。姜5片 。每日2次 。加水500毫升 ，文火煎20分钟 ，滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，配上盐 、以白糖调味后进食 。然后改用小火煮至粥成，胡椒粉调味即成。姜 ，捣碎 ，放入粳米 ，沥干水分。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，祛痰理气 、捣烂 。净海螺头400 克 ，
3.最后注入绍酒 ，去核 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，