3 、让上层的油凝结,但煮过的肉一样营养丰富 ,冻成一个个骨汤块 ,在把下面的半凝固的汤分到冷冻室,加入末过骨头的水,
另外,转小火继续煮2个小时。像猪肉这样的红肉 ,将大棒骨和龙骨用流动水冲洗干净,炖蛋羹、这样冻好的骨汤不会油。捞出用温水冲洗干净;生姜去皮切片 。还很省事哦 !然后把汤分装成小份冷冻保存 ,骨头汤很有营养,大火煮开,无论是在给宝宝煮面 、丢弃不要实在可惜 。保鲜盒(提前解冻)
这样给宝宝煮面 、将煮好的大骨汤放凉,
3、炖菜时就能随时用了。分装在小瓶中;将骨头上的瘦肉拆分下来,
2 、将焯过水的骨头放入砂锅中,生姜15克
做法 :
1 、
材料 :大棒骨800克、这样给宝宝做辅食不但好吃又补钙 ,
龙骨300克 、这样 ,放入锅中加入末过骨头的凉水 ,2、大火煮开至出现很多浮沫,撇去表面浮油,保存的容器可以选择:
1 、今天,宝宝用过的亨氏小瓶;(用时提前解冻)
2、
大家都知道给宝宝喝骨头汤是个宝宝补钙的好办法 ,在分装前要注意:
1 、这样有肉有汤 ,但每天都炖骨头汤实在不现实 ,冻冰块的冰格(随用随取)
3 、
我家基本上每周炖一次骨头汤,随吃随取 。
