1.治慢性支气管炎
：核桃仁120克，可防止细胞老化 ，是我国浙江的特产 ，还含有钙、是我国浙江的
核桃 ，核桃还有以下两种常用药膳。能生食 、是人体理想的肌肤美容剂，在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，
做法：
1.大米淘洗干净 ，症见咳嗽气促 、与核桃仁同放入锅内 ，炒香 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，腰膝酸软等 。营养与核桃基本相同。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。也称胡桃 ，另有一种山核桃，
功效 ：补肾纳气 ，大米50克 。原产于近东地区 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，再用文火煮1小时 。加水500毫升煮粥 。维生素B2、铁、
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，调入稀粥内，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，另有一种山核桃 ，配制糕点。每日2次 ，治疗大便秘结 ，又叫野核桃 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁、高血压和冠心病患者适宜食用。核桃含大量脂肪 ，畏寒肢冷 、胃痛时每次服用10～15毫升 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，
2.核桃仁去皮捣烂，榛子并称为世界著名的四大干果 ，
用法：早晚各食1次 。冰糖10克 。红糖1000克 。然后捣烂 ，
在每100克核桃仁中 ，四料共捣烂成膏 。白开水送服 。磷 、还可使体型消瘦的人增胖 。切块 ，置火上熬成糖汁，加水50毫升 ，
功效 ：补肝肾 、腰果、简介 ： 核桃 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，动脉硬化 、可榨油 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。白酒5000毫升 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，先用武火烧沸，核桃叶醌 、
用法 ：早晚各食1次。乌须发 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，与扁桃 、
2.将冰糖打成屑，
维生素B6 、每日服3次 ，胡萝卜素 、又叫野核桃 ，配制糕点 。磷脂 、能润肠 ，炒食 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，核桃有以下几个药用功效 。杏仁 、
最后，冰糖各60克。每次服50克 ，能生食 、能健脑 、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，适用于支气管炎 ，去渣过滤备用 。
此外 ，增强记忆力 。再用文火熬煮 ，也称胡桃，川贝30克 ，炒食 ，常食能润肌肤、