2 、清肺煮10~15分钟.
补血做法:
1 、萝卜
原料 :鸭腿一只、鸭腿胡椒粉2克。早春粥胡粥鸭腿肉丝 ,清肺剔骨取肉,补血煮5分钟到再次沸腾;
5 、萝卜姜丝10克 、鸭腿盐5克、早春粥胡粥料酒一勺、清肺小胡萝卜100克 、补血葱末5克 、萝卜2克盐码味;
3、鸭腿鸭腿洗干净 ,大米200克 、用料酒、煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;
4、姜丝 、大米加足量的水,
每日精选 · 深度阅读2 、清肺煮10~15分钟.
补血做法:
1 、萝卜
原料 :鸭腿一只、鸭腿胡椒粉2克。早春粥胡粥鸭腿肉丝 ,清肺剔骨取肉,补血煮5分钟到再次沸腾;
5 、萝卜姜丝10克 、鸭腿盐5克、早春粥胡粥料酒一勺、清肺小胡萝卜100克 、补血葱末5克 、萝卜2克盐码味;
3、鸭腿鸭腿洗干净 ,大米200克 、用料酒、煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;
4、姜丝 、大米加足量的水,