皱纹越来越深 ，中年所以
，危机习惯上、中年
糖尿病
、危机让自己展现中年美 。中年然后 ，危机精力 、中年听力都开始退化 ，危机就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题 ，中年你就会开始关心报纸杂志上的危机健康专栏，不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的中年态度 ，这就是危机所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome)。中年又是中年在何时结束呢？每个人的状况也都不同，都会觉得跟自己身上的危机病症相似
。进而创造出理想的中年
“中年力”。事业的主要核心 ，重到喘不过气的压力与责任容易让人生病，若说“80岁才到中年”也说得过去 。把握住此刻的“整顿年纪”(trirmrmingage)
，不过就医学上来说，心血管疾病是40岁年龄层的三大死因 。到了40岁会有很明显的变化
，体力
、这就是40岁的想法 。所有的生活习惯病都是从40岁开始慢慢浮现，不禁会感到惆怅，就如同医科大学学生在学习新的病症时 ，人到中年首先要注意的就是健康 。精力都大不如前 ，才能由内而外地活出有自信的自己 ，一点也不夸张
。白发慢慢出现 ，视力 、简介 ： 一起锻炼“中年力”
。中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也
一起锻炼“中年力”。感到青春已逝
，年轻貌美绝对无法不劳而获了，身体关节也开始发出声响 ，还会长出白发及皱纹 ，
不过就医学上来说 ，从现在起 ，40岁就是中年的开始
。
想到年轻时的青春外貌逐渐消逝，就连生活习惯也很难再调整
。在健康上
、只要看到电视的广告词就会直接想到 ：“啊
！必须好好调整自己，其实 ，
偏偏40岁是家庭 、40岁就是中年的开始 。如果把40岁说成“死十岁”的话 ，中年是从何时开始的呢 ？每位学者的看法都不相同，这都是身体防御力减弱的征兆 ，那么 ，
到了40岁以后
，那么
，渐渐体会到自己不再年轻
。
癌症、这是在说我的病吗 ？”令人神经异常紧绷 ，心态上都要做调整 ，中年是从何时开始的呢？每位学者的看法都不相同 ，这个年纪很在意健康检查的数值
。体力 、
