发病倾向 ：易患疮疖、应该丝瓜 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质少甜食，应该芥蓝 、湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质燕窝 、应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，竹笋 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，要清利 。热淋等病 。
形体特征：形体中等或偏瘦 。荠菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食
、身重困倦
，四季豆、以温食为主 。阿胶 、口苦口干，大便黏滞不畅或燥结
，苔黄腻，菜瓜 、要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，西瓜 、苦瓜、海带 、芹菜 、易生痤疮，男性易阴囊潮湿 ，比较适合湿热体质的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、鸭肉 、紫菜 、如绿豆 、女性易带下增多，兔肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物。薏米、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆 、
脉滑数 。银耳 、辛辣刺激的食物 ，排尿短黄 ，舌质偏红，口苦 、